شیرینی کاکائوی هلندی آرچوی
Archway Home Style Cookies, Dutch Cocoa
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۳۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۵ گرم۱۹٪
چربی اشباع ۳٫۶ گرم۱۸٪
چربی ترانس ۴٫۲ گرم
کلسترول ۷ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۸۴ میلی‌گرم۱۷٪
کربوهیدرات کل ۶۹٫۴ گرم۲۵٪
فیبر غذایی ۲٫۶ گرم۹٪
قند کل ۳۵٫۴ گرم
پروتئین ۴٫۵ گرم
کلسیم ۱۳ میلی‌گرم۱٪
آهن ۳٫۴ میلی‌گرم۱۹٪
پتاسیم ۲۳۹ میلی‌گرم۵٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
نیاسین (B۳) ۲٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
فولات ۶۳ میکروگرم۱۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.