شیرینی با مغز تمشک آرچوی
Archway Home Style Cookies, Raspberry Filled
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۰۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۳٫۳ گرم۱۷٪
چربی اشباع ۵٫۲ گرم۲۶٪
چربی ترانس ۲٫۹ گرم
کلسترول ۶ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۳۴ میلی‌گرم۱۵٪
کربوهیدرات کل ۶۵٫۹ گرم۲۴٪
فیبر غذایی ۲٫۲ گرم۸٪
قند کل ۳۱٫۸ گرم
پروتئین ۴٫۳ گرم
کلسیم ۲۰ میلی‌گرم۲٪
آهن ۲٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
پتاسیم ۱۱۸ میلی‌گرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۸٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
نیاسین (B۳) ۲٫۱ میلی‌گرم۱۳٪
فولات ۶۲ میکروگرم۱۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.