کلوچه جو دوسر بدون شکر آرچوی
Archway Home Style Cookies, Sugar Free Oatmeal
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۴۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۰٫۹ گرم۲۷٪
چربی اشباع ۴٫۹ گرم۲۵٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۳۰۸ میلی‌گرم۱۳٪
کربوهیدرات کل ۶۷٫۲ گرم۲۴٪
فیبر غذایی ۱٫۹ گرم۷٪
قند کل ۱٫۳ گرم
پروتئین ۵٫۵ گرم
کلسیم ۲۰ میلی‌گرم۲٪
آهن ۲ میلی‌گرم۱۱٪
پتاسیم ۸۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
نیاسین (B۳) ۱٫۸ میلی‌گرم۱۱٪
فولات ۵۸ میکروگرم۱۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.