گوشت خرس قطبی خام (بومیان آلاسکا)
Bear, polar, meat, raw (Alaska Native)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۱۳۰کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳٫۱ گرم۴٪
چربی اشباع ۰٫۶ گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
پروتئین ۲۵٫۶ گرم
کلسیم ۱۷ میلی‌گرم۱٪
آهن ۶٫۱ میلی‌گرم۳۴٪
پتاسیم ۴۰ میلی‌گرم۱٪
ویتامین C ۲ میلی‌گرم۲٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۶ میلی‌گرم۴۴٪
نیاسین (B۳) ۴ میلی‌گرم۲۵٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.