کیک خامه‌ای بوستون، صنعتی
Cake, boston cream pie, commercially prepared
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۵۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸٫۵ گرم۱۱٪
چربی اشباع ۲٫۴ گرم۱۲٪
کلسترول ۳۷ میلی‌گرم۱۲٪
سدیم ۲۵۴ میلی‌گرم۱۱٪
کربوهیدرات کل ۴۲٫۹ گرم۱۶٪
فیبر غذایی ۱٫۴ گرم۵٪
قند کل ۳۶٫۱ گرم
پروتئین ۲٫۴ گرم
ویتامین D ۰٫۱ میکروگرم۰٪
کلسیم ۲۳ میلی‌گرم۲٪
آهن ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
پتاسیم ۳۹ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۲۴ میکروگرم۳٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۳٫۱ میکروگرم۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۴ میلی‌گرم۳۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۱۴ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
کولین ۱۷٫۴ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۶ میلی‌گرم۱٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۴۹ میلی‌گرم۴٪
مس ۰ میلی‌گرم۵٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۲٪
سلنیوم ۴٫۱ میکروگرم۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.