پودر آمادهٔ کیک هویج (نوع پودینگی)
Cake, pudding-type, carrot, dry mix
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۱۵کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۹٫۸ گرم۱۳٪
چربی اشباع ۱٫۵ گرم۷٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۵۶۷ میلی‌گرم۲۵٪
کربوهیدرات کل ۷۹٫۲ گرم۲۹٪
پروتئین ۵٫۱ گرم
کلسیم ۱۷۲ میلی‌گرم۱۳٪
آهن ۱٫۸ میلی‌گرم۱۰٪
پتاسیم ۱۶۹ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۹۷ میکروگرم۱۱٪
ویتامین C ۱٫۲ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۳٪
نیاسین (B۳) ۲٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
فولات ۶۷ میکروگرم۱۷٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۲٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۸ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۲۴۷ میلی‌گرم۲۰٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰٫۵ میلی‌گرم۲۳٪
سلنیوم ۱۴٫۹ میکروگرم۲۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.