کیک اسنکی خامه‌ای شکلاتی با روکش، کم‌چرب و فیبردار
Cake, snack cakes, creme-filled, chocolate with frosting, low-fat, with added fiber
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۰۹کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۳ گرم۱۷٪
چربی اشباع ۵٫۶ گرم۲۸٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۹۳ میلی‌گرم۳۱٪
سدیم ۴۸۳ میلی‌گرم۲۱٪
کربوهیدرات کل ۶۹٫۴ گرم۲۵٪
فیبر غذایی ۱۴٫۹ گرم۵۳٪
قند کل ۳۳٫۴ گرم
پروتئین ۳٫۷ گرم
ویتامین D ۰٫۲ میکروگرم۱٪
کلسیم ۱۴۹ میلی‌گرم۱۱٪
آهن ۴ میلی‌گرم۲۲٪
پتاسیم ۱۹۳ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۱ میلی‌گرم۸٪
ویتامین K ۷٫۵ میکروگرم۶٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۳٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۳٪
نیاسین (B۳) ۲٫۱ میلی‌گرم۱۳٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
فولات ۶۹ میکروگرم۱۷٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۸٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۵ میلی‌گرم۹٪
کولین ۶۸٫۴ میلی‌گرم۱۲٪
منیزیم ۳۴ میلی‌گرم۸٪
روی ۰٫۷ میلی‌گرم۷٪
فسفر ۱۴۶ میلی‌گرم۱۲٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۷٪
سلنیوم ۲۰٫۵ میکروگرم۳۷٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.