فود فکتس
گوشت طیور

گوشت چرخ‌کرده مرغ با افزودنی، خام

Chicken, ground, with additives, raw

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 2514746 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژیثبت‌نشدهکیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۷٫۲ گرم۹٪
چربی اشباع ۱٫۶ گرم۸٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۸۱٫۷ میلی‌گرم۲۷٪
سدیم ۶۳ میلی‌گرم۳٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
پروتئین ۱۷٫۹ گرم
کلسیم ۵٫۸ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۶ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۳۰۱٫۷ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۲۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
روی ۱٫۲ میلی‌گرم۱۱٪
فسفر ۱۶۵٫۵ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۴٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در گوشت طیور ←