بال مرغ منجمد، لعابدار، با طعم باربیکیو
Chicken, wing, frozen, glazed, barbecue flavored
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۱۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۲٫۷ گرم۱۶٪
چربی اشباع ۳٫۳ گرم۱۷٪
کلسترول ۱۲۶ میلی‌گرم۴۲٪
سدیم ۶۱۵ میلی‌گرم۲۷٪
کربوهیدرات کل ۳٫۳ گرم۱٪
فیبر غذایی ۰٫۶ گرم۲٪
قند کل ۲ گرم
پروتئین ۱۹٫۷ گرم
کلسیم ۲۸ میلی‌گرم۲٪
آهن ۲٫۴ میلی‌گرم۱۳٪
پتاسیم ۱۹۰ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۱۷ میکروگرم۲٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۴ میلی‌گرم۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
نیاسین (B۳) ۵٫۵ میلی‌گرم۳۴٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
فولات ۱۰ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۵ میلی‌گرم۱۱٪
منیزیم ۲۰ میلی‌گرم۵٪
روی ۱٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
فسفر ۲۰۵ میلی‌گرم۱۶٪
مس ۰ میلی‌گرم۴٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۳۳٫۲ میکروگرم۶۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.