رول دارچینی با روکش شیرین (شامل هانی‌بان)
Cinnamon buns, frosted (includes honey buns)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۵۲کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۶٫۶ گرم۳۴٪
چربی اشباع ۱۲٫۶ گرم۶۳٪
چربی ترانس ۰٫۳ گرم
کلسترول ۵ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۰۵ میلی‌گرم۱۳٪
کربوهیدرات کل ۴۸٫۶ گرم۱۸٪
فیبر غذایی ۱٫۲ گرم۴٪
قند کل ۲۵٫۷ گرم
پروتئین ۴٫۵ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۱۸۳ میلی‌گرم۱۴٪
آهن ۱٫۴ میلی‌گرم۸٪
پتاسیم ۱۰۲ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۳ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۱٫۱ میلی‌گرم۸٪
ویتامین K ۱۵٫۲ میکروگرم۱۳٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۸٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۲٫۴ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۷۲ میکروگرم۱۸٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۷٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۷٪
کولین ۱۰٫۶ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۱۴ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۱۳۱ میلی‌گرم۱۰٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
سلنیوم ۱۳ میکروگرم۲۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.