پودر آماده مافین بادام و خشخاش کروستیز
Continental Mills, Krusteaz Almond Poppyseed Muffin Mix, Artificially Flavored, dry
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۱۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۰٫۳ گرم۱۳٪
چربی اشباع ۲٫۱ گرم۱۱٪
چربی ترانس ۲٫۷ گرم
سدیم ۵۹۰ میلی‌گرم۲۶٪
کربوهیدرات کل ۷۵٫۶ گرم۲۷٪
فیبر غذایی ۱٫۷ گرم۶٪
قند کل ۴۰ گرم
پروتئین ۵٫۶ گرم
کلسیم ۸۲ میلی‌گرم۶٪
آهن ۲٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.