پودر آمادهٔ کوکی شکلاتی‌چیپسی
Cookies, chocolate chip, dry mix
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۹۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۵٫۲ گرم۳۲٪
چربی اشباع ۸٫۳ گرم۴۲٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۲۹۰ میلی‌گرم۱۳٪
کربوهیدرات کل ۶۶٫۱ گرم۲۴٪
پروتئین ۴٫۶ گرم
کلسیم ۴۳ میلی‌گرم۳٪
آهن ۲٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
پتاسیم ۲۰۸ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
نیاسین (B۳) ۲ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۵۱ میکروگرم۱۳٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۳۶ میلی‌گرم۹٪
روی ۰٫۶ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۸۰ میلی‌گرم۶٪
مس ۰٫۳ میلی‌گرم۳۳٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۶٪
سلنیوم ۲٫۴ میکروگرم۴٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.