خمیر آمادهٔ کوکی شکلاتی‌چیپسی
Cookies, chocolate chip, refrigerated dough
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۵۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۱٫۳ گرم۲۷٪
چربی اشباع ۸٫۴ گرم۴۲٪
چربی ترانس ۲٫۵ گرم
کلسترول ۷ میلی‌گرم۲٪
سدیم ۳۲۱ میلی‌گرم۱۴٪
کربوهیدرات کل ۶۱ گرم۲۲٪
فیبر غذایی ۱٫۵ گرم۵٪
قند کل ۳۸ گرم
پروتئین ۴ گرم
کلسیم ۱۴ میلی‌گرم۱٪
آهن ۲ میلی‌گرم۱۱٪
پتاسیم ۱۸۰ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۴ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۲ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۵۷ میکروگرم۱۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۳٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۲۴ میلی‌گرم۶٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۶۹ میلی‌گرم۶٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۰٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۶٪
سلنیوم ۵ میکروگرم۹٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.