بیسکویت میلهای با روکش کرم شکلاتی
Cookies, chocolate cream covered biscuit sticks
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۴۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۲٫۵ گرم۲۹٪
چربی اشباع ۱۲٫۶ گرم۶۳٪
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۲۱۳ میلیگرم۹٪
کربوهیدرات کل ۵۱٫۱ گرم۱۹٪
فیبر غذایی ۵ گرم۱۸٪
قند کل ۲۵ گرم
پروتئین ۱۰ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۵۰ میلیگرم۴٪
آهن ۰٫۹ میلیگرم۵٪
پتاسیم ۱۸۱ میلیگرم۴٪
ویتامین A ۱ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلیگرم۰٪
ویتامین E ۸٫۹ میلیگرم۵۹٪
ویتامین K ۱٫۷ میکروگرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلیگرم۶٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلیگرم۱۵٪
نیاسین (B۳) ۰٫۶ میلیگرم۴٪
ویتامین B۶ ۰ میلیگرم۳٪
فولات ۱۷ میکروگرم۴٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۴ میکروگرم۱۷٪
کولین ۴٫۴ میلیگرم۱٪
منیزیم ۳۶ میلیگرم۹٪
روی ۰٫۹ میلیگرم۸٪
فسفر ۱۸۴ میلیگرم۱۵٪
مس ۰٫۲ میلیگرم۲۵٪
سلنیوم ۱۴٫۷ میکروگرم۲۷٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.