فود فکتس
نان و محصولات پخته

ویفر لیمویی بدون گلوتن

Cookies, gluten-free, lemon wafer

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 171859 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۱۵کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۴٫۲ گرم۳۱٪
چربی اشباع ۱۰٫۵ گرم۵۳٪
چربی ترانس ۰ گرم
سدیم ۱۱۱ میلی‌گرم۵٪
کربوهیدرات کل ۷۴٫۴ گرم۲۷٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۴۲٫۳ گرم
پروتئین ۰ گرم
کلسیم ۹ میلی‌گرم۱٪
آهن ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۳۶ میلی‌گرم۱٪
ویتامین E ۳٫۱ میلی‌گرم۲۱٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۰٪
منیزیم ۳ میلی‌گرم۱٪
روی ۰ میلی‌گرم۰٪
فسفر ۳۹ میلی‌گرم۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۰٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۱٪
سلنیوم ۰ میکروگرم۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در نان و محصولات پخته ←