بیسکویت کره بادام‌زمینی آماده، بدون شکر
Cookies, peanut butter, commercially prepared, sugar free
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۲۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۱ گرم۴۰٪
چربی اشباع ۸٫۶ گرم۴۳٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۱۷ میلی‌گرم۶٪
سدیم ۴۴۸ میلی‌گرم۱۹٪
کربوهیدرات کل ۵۰٫۵ گرم۱۸٪
فیبر غذایی ۳٫۴ گرم۱۲٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۱۰٫۳ گرم
ویتامین D ۰ میکروگرم۰٪
کلسیم ۰ میلی‌گرم۰٪
آهن ۲٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
پتاسیم ۲۰۲ میلی‌گرم۴٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۳٫۵ میلی‌گرم۲۳٪
ویتامین K ۳۴٫۸ میکروگرم۲۹٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۸٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
نیاسین (B۳) ۵٫۵ میلی‌گرم۳۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
فولات ۸۳ میکروگرم۲۱٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
کولین ۳۸٫۵ میلی‌گرم۷٪
منیزیم ۴۹ میلی‌گرم۱۲٪
روی ۱٫۱ میلی‌گرم۱۰٪
فسفر ۱۳۲ میلی‌گرم۱۱٪
مس ۰٫۲ میلی‌گرم۲۲٪
سلنیوم ۱۶٫۶ میکروگرم۳۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.