خمیر آمادهٔ کوکی شکری
Cookies, sugar, refrigerated dough
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۳۶کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۹٫۵ گرم۲۵٪
چربی اشباع ۵ گرم۲۵٪
کلسترول ۱۱ میلی‌گرم۴٪
سدیم ۳۲۸ میلی‌گرم۱۴٪
کربوهیدرات کل ۶۱٫۲ گرم۲۲٪
فیبر غذایی ۰٫۹ گرم۳٪
قند کل ۳۶٫۵ گرم
پروتئین ۴ گرم
کلسیم ۸ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱٫۹ میلی‌گرم۱۰٪
پتاسیم ۱۴۷ میلی‌گرم۳٪
ویتامین A ۱۱ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰٫۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین K ۸٫۸ میکروگرم۷٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۷٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
نیاسین (B۳) ۲٫۴ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۶۳ میکروگرم۱۶٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۷ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۱۶۹ میلی‌گرم۱۴٪
مس ۰ میلی‌گرم۴٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
سلنیوم ۳٫۱ میکروگرم۶٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.