فود فکتس
گوشت خوک

فیله خوک با طعم فلفل (هورمل)

HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168317 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۱۰کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۳٫۸ گرم۵٪
چربی اشباع ۱٫۲ گرم۶٪
کلسترول ۴۷ میلی‌گرم۱۶٪
سدیم ۵۹۴ میلی‌گرم۲۶٪
کربوهیدرات کل ۱٫۸ گرم۱٪
قند کل ۰٫۱ گرم
پروتئین ۱۷٫۲ گرم
کلسیم ۱۴ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱٫۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۵۸۶ میلی‌گرم۱۲٪
ویتامین C ۱٫۴ میلی‌گرم۲٪
منیزیم ۲۱ میلی‌گرم۵٪
روی ۱٫۴ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در گوشت خوک ←