فود فکتس
گوشت خوک

فیله خوک با طعم سس تریاکی (هورمل)

HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Teriyaki-Flavored

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 167910 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۱۱۹کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۳٫۱ گرم۴٪
چربی اشباع ۱٫۱ گرم۵٪
کلسترول ۴۶ میلی‌گرم۱۵٪
سدیم ۴۱۳ میلی‌گرم۱۸٪
کربوهیدرات کل ۴٫۶ گرم۲٪
قند کل ۳٫۳ گرم
پروتئین ۱۸٫۲ گرم
کلسیم ۷ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۵۳۶ میلی‌گرم۱۱٪
ویتامین C ۲٫۷ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۲۲ میلی‌گرم۵٪
روی ۱٫۵ میلی‌گرم۱۴٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در گوشت خوک ←