پای خامه‌ای موز، آماده‌شده از پودر (بدون‌پخت)
Pie, banana cream, prepared from mix, no-bake type
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۵۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۲٫۹ گرم۱۷٪
چربی اشباع ۶٫۹ گرم۳۵٪
کلسترول ۲۹ میلی‌گرم۱۰٪
سدیم ۲۹۰ میلی‌گرم۱۳٪
کربوهیدرات کل ۳۱٫۶ گرم۱۱٪
فیبر غذایی ۰٫۶ گرم۲٪
پروتئین ۳٫۴ گرم
کلسیم ۷۳ میلی‌گرم۶٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۱۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین A ۹۵ میکروگرم۱۱٪
ویتامین C ۰٫۵ میلی‌گرم۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلی‌گرم۴٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۲۱ میکروگرم۵٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۲ میکروگرم۹٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۲ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۱۶۷ میلی‌گرم۱۳٪
مس ۰ میلی‌گرم۵٪
منگنز ۰٫۱ میلی‌گرم۵٪
سلنیوم ۴٫۹ میکروگرم۹٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.