پایه پای عمیق منجمد نپخته (با آرد غنی‌شده)
Pie crust, deep dish, frozen, unbaked, made with enriched flour
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۶۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۸٫۷ گرم۳۷٪
چربی اشباع ۸٫۱ گرم۴۱٪
سدیم ۳۵۳ میلی‌گرم۱۵٪
کربوهیدرات کل ۴۶٫۸ گرم۱۷٪
فیبر غذایی ۱٫۴ گرم۵٪
پروتئین ۵٫۵ گرم
کلسیم ۲۰ میلی‌گرم۲٪
آهن ۲٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
پتاسیم ۹۱ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۱٫۲ میلی‌گرم۸٪
ویتامین K ۱۵ میکروگرم۱۲٪
تیامین (B۱) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
نیاسین (B۳) ۲٫۵ میلی‌گرم۱۶٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۳٪
فولات ۷۷ میکروگرم۱۹٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۴ میلی‌گرم۷٪
منیزیم ۱۵ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۶۸ میلی‌گرم۵٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۹٪
منگنز ۰٫۵ میلی‌گرم۲۱٪
سلنیوم ۴٫۵ میکروگرم۸٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.