فود فکتس
نان و محصولات پخته

خمیر پای یخچالی معمولی، فرپخته

Pie crust, refrigerated, regular, baked

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 167930 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۵۰۶کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۲۸٫۷ گرم۳۷٪
چربی اشباع ۱۱٫۱ گرم۵۵٪
سدیم ۴۷۲ میلی‌گرم۲۱٪
کربوهیدرات کل ۵۸٫۵ گرم۲۱٪
فیبر غذایی ۱٫۴ گرم۵٪
پروتئین ۳٫۴ گرم
کلسیم ۱۲ میلی‌گرم۱٪
آهن ۱٫۱ میلی‌گرم۶٪
پتاسیم ۸۳ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۰٫۱ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰٫۴ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۳٪
نیاسین (B۳) ۱٫۳ میلی‌گرم۸٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۱٪
فولات ۳۲ میکروگرم۸٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۶٪
منیزیم ۹ میلی‌گرم۲٪
روی ۰٫۲ میلی‌گرم۲٪
فسفر ۵۲ میلی‌گرم۴٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰٫۲ میلی‌گرم۹٪
سلنیوم ۴٫۵ میکروگرم۸٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در نان و محصولات پخته ←