خمیر پای معمولی، فر‌پخته از پودر آماده
Pie crust, standard-type, dry mix, prepared, baked
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۵۰۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۳۰٫۴ گرم۳۹٪
چربی اشباع ۷٫۷ گرم۳۹٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۷۲۹ میلی‌گرم۳۲٪
کربوهیدرات کل ۵۰٫۴ گرم۱۸٪
فیبر غذایی ۱٫۸ گرم۶٪
پروتئین ۶٫۷ گرم
کلسیم ۶۰ میلی‌گرم۵٪
آهن ۲٫۱ میلی‌گرم۱۲٪
پتاسیم ۶۲ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۵٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۴٪
نیاسین (B۳) ۲٫۴ میلی‌گرم۱۵٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۳٪
فولات ۷۰ میکروگرم۱۸٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۰٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلی‌گرم۳٪
منیزیم ۱۵ میلی‌گرم۴٪
روی ۰٫۴ میلی‌گرم۴٪
فسفر ۸۴ میلی‌گرم۷٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۸٪
منگنز ۰٫۳ میلی‌گرم۱۳٪
سلنیوم ۲۲٫۱ میکروگرم۴۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.