خمیر پای معمولی منجمد آماده فر، غنینشده
Pie crust, standard-type, frozen, ready-to-bake, unenriched
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۴۵۷کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۲۹٫۲ گرم۳۷٪
چربی اشباع ۴٫۴ گرم۲۲٪
کلسترول ۰ میلیگرم۰٪
سدیم ۵۷۶ میلیگرم۲۵٪
کربوهیدرات کل ۴۴٫۱ گرم۱۶٪
فیبر غذایی ۰٫۹ گرم۳٪
پروتئین ۳٫۹ گرم
کلسیم ۱۸ میلیگرم۱٪
آهن ۰٫۴ میلیگرم۲٪
پتاسیم ۹۸ میلیگرم۲٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰ میلیگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلیگرم۴٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلیگرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۶ میلیگرم۳٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلیگرم۴٪
فولات ۱۰ میکروگرم۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۲ میلیگرم۵٪
منیزیم ۱۶ میلیگرم۴٪
روی ۰٫۳ میلیگرم۳٪
فسفر ۵۳ میلیگرم۴٪
مس ۰٫۱ میلیگرم۸٪
منگنز ۰٫۵ میلیگرم۲۴٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.