فود فکتس
گوشت خوک

چربی آب‌کرده بیکن خوک، پخته

Pork, bacon, rendered fat, cooked

هر ۱۰۰ گرم · شناسهٔ USDA: 168324 · دادهٔ USDA

ارزش غذایی

اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم

انرژی۸۹۸کیلوکالری

٪ ارزش روزانه *

چربی کل ۹۹٫۵ گرم۱۲۸٪
چربی اشباع ۳۲ گرم۱۶۰٪
چربی ترانس ۰ گرم
کلسترول ۹۷ میلی‌گرم۳۲٪
سدیم ۲۷ میلی‌گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۰ گرم۰٪
فیبر غذایی ۰ گرم۰٪
قند کل ۰ گرم
پروتئین ۰٫۱ گرم
کلسیم ۱ میلی‌گرم۰٪
آهن ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
پتاسیم ۱۵ میلی‌گرم۰٪
ویتامین A ۱۱ میکروگرم۱٪
ویتامین C ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین E ۰ میلی‌گرم۰٪
ویتامین K ۰ میکروگرم۰٪
تیامین (B۱) ۰ میلی‌گرم۰٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰ میلی‌گرم۱٪
نیاسین (B۳) ۰٫۷ میلی‌گرم۵٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۰٪
فولات ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین B۱۲ ۰٫۱ میکروگرم۴٪
اسید پانتوتنیک ۰ میلی‌گرم۰٪
کولین ۶٫۵ میلی‌گرم۱٪
منیزیم ۰ میلی‌گرم۰٪
روی ۰٫۱ میلی‌گرم۱٪
فسفر ۹ میلی‌گرم۱٪
مس ۰ میلی‌گرم۲٪
منگنز ۰ میلی‌گرم۰٪
سلنیوم ۵٫۷ میکروگرم۱۰٪

* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.

خوراکی‌های هم‌دسته

بیشتر در گوشت خوک ←