برگ ریواس وحشی (بومیان آلاسکا)
Rhubarb, wild, leaves (Alaska Native)
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۶۱کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۰٫۵ گرم۱٪
کربوهیدرات کل ۹٫۹ گرم۴٪
پروتئین ۴٫۲ گرم
ویتامین C ۳۳ میلیگرم۳۷٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلیگرم۸٪
نیاسین (B۳) ۰٫۱ میلیگرم۱٪
فسفر ۸۷ میلیگرم۷٪
* «٪ ارزش روزانه» میگوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین میکند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.