رول دارچینی از خمیر آماده با روکش شیرین
Sweet rolls, cinnamon, refrigerated dough with frosting
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۳۳۳کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۱۲٫۲ گرم۱۶٪
چربی اشباع ۳٫۱ گرم۱۵٪
کلسترول ۰ میلی‌گرم۰٪
سدیم ۷۶۵ میلی‌گرم۳۳٪
کربوهیدرات کل ۵۱٫۶ گرم۱۹٪
پروتئین ۵ گرم
کلسیم ۳۱ میلی‌گرم۲٪
آهن ۲٫۴ میلی‌گرم۱۴٪
پتاسیم ۵۸ میلی‌گرم۱٪
ویتامین A ۰ میکروگرم۰٪
ویتامین C ۰٫۲ میلی‌گرم۰٪
تیامین (B۱) ۰٫۵ میلی‌گرم۳۹٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۲ میلی‌گرم۱۹٪
نیاسین (B۳) ۳٫۷ میلی‌گرم۲۳٪
ویتامین B۶ ۰ میلی‌گرم۲٪
فولات ۵۰ میکروگرم۱۲٪
ویتامین B۱۲ ۰ میکروگرم۱٪
اسید پانتوتنیک ۰٫۳ میلی‌گرم۵٪
منیزیم ۱۱ میلی‌گرم۳٪
روی ۰٫۳ میلی‌گرم۳٪
فسفر ۳۲۱ میلی‌گرم۲۶٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۷٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۸٪
سلنیوم ۱۶٫۳ میکروگرم۳۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.