نان ساندویچی سفید نرم بدون گلوتن (یودیز)
Udi's, Gluten Free, Soft & Delicious White Sandwich Bread
ارزش غذایی
اندازهٔ وعده: ۱۰۰ گرم
انرژی۲۹۸کیلوکالری
٪ ارزش روزانه *
چربی کل ۸ گرم۱۰٪
چربی اشباع ۰٫۶ گرم۳٪
چربی ترانس ۰ گرم
سدیم ۵۱۵ میلی‌گرم۲۲٪
کربوهیدرات کل ۵۱٫۱ گرم۱۹٪
فیبر غذایی ۵٫۵ گرم۲۰٪
قند کل ۱۱٫۳ گرم
پروتئین ۵٫۴ گرم
کلسیم ۵۹ میلی‌گرم۵٪
آهن ۰٫۵ میلی‌گرم۳٪
پتاسیم ۱۰۷ میلی‌گرم۲٪
ویتامین E ۱٫۶ میلی‌گرم۱۱٪
تیامین (B۱) ۰٫۱ میلی‌گرم۱۱٪
ریبوفلاوین (B۲) ۰٫۳ میلی‌گرم۲۱٪
نیاسین (B۳) ۱٫۴ میلی‌گرم۹٪
ویتامین B۶ ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
فولات ۱۹ میکروگرم۵٪
منیزیم ۲۵ میلی‌گرم۶٪
روی ۰٫۵ میلی‌گرم۵٪
فسفر ۷۰ میلی‌گرم۶٪
مس ۰٫۱ میلی‌گرم۶٪
منگنز ۰٫۴ میلی‌گرم۱۹٪
سلنیوم ۱۱ میکروگرم۲۰٪
* «٪ ارزش روزانه» می‌گوید هر ۱۰۰ گرم از این خوراکی چه سهمی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند (بر پایهٔ رژیم ۲۰۰۰ کیلوکالری). منبع داده: USDA FoodData Central.