فود فکتس

همهٔ خوراکی‌ها

نمایهٔ ارزش غذایی

۱۳۳۹۸ خوراکی در ۲۶ دسته، هرکدام برای هر ۱۰۰ گرم. برای یافتن یک خوراکی خاص از جست‌وجو استفاده کنید یا از میان صفحه‌ها مرور کنید.

نام خوراکیکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
هر ۱۰۰ گرمکیلوکالریگرمگرمگرم
نخود فرنگی منجمد پخته با چربی (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۹۸۵۱۳٫۸۲٫۸
نخود فرنگی منجمد پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۹۵۵۱۳٫۸۲٫۵
نخود فرنگی منجمد پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۷۸۵٫۱۱۴٫۲۰٫۳
نخود فرنگی و ذرت پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۰۳٫۷۱۶٫۲۳
نخود فرنگی و ذرت پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۷۹۳٫۸۱۶٫۷۰٫۵
نخود فرنگی پخته (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۹۸۵۱۳٫۸۲٫۸
نخود فرنگی پخته رستورانیغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۹۵٫۴۱۴٫۳۴٫۷
نخود فرنگی چینی خامغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۲٫۸۷٫۵۰٫۲
نخود فرنگی کنسروی پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۹۲۴٫۳۱۱۳٫۷
نخود فرنگی کنسروی پخته با چربی (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۸۹۴٫۳۱۱۳٫۳
نخود فرنگی کنسروی پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۸۶۴٫۴۱۱۳
نخود فرنگی کنسروی پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۶۸۴٫۵۱۱٫۴۰٫۸
نخود فرنگی کنسروی کم‌نمک پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۹۷۳٫۹۱۱٫۸۴
نخود فرنگی کنسروی کم‌نمک پخته با چربی (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۹۳۳٫۹۱۱٫۸۳٫۶
نخود فرنگی کنسروی کم‌نمک پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۸۹۳٫۹۱۱٫۸۳٫۱
نخود فرنگی کنسروی کم‌نمک پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۶۶۴۱۲٫۲۰٫۴
نخود نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۱۸٫۲۲۵٫۵۸٫۹
نخود وحشی واسابیغذاهای آماده و ترکیبی۴۳۲۱۴٫۱۶۲٫۲۱۴٫۱
نخود کنسروی با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۷۷٫۹۲۱٫۶۹٫۳
نخود کنسروی بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۶۸٫۲۲۲٫۴۳٫۲
نخود کنسروی کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۷۷٫۹۲۱٫۶۹٫۴
نخودفرنگی سبز خامغذاهای آماده و ترکیبی۸۱۵٫۴۱۴٫۴۰٫۴
نخودفرنگی و هویج تازه پخته با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۸۹۳٫۲۱۲٫۵۳
نخودفرنگی و هویج تازه پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۶۷۳٫۳۱۲٫۸۰٫۴
نخودفرنگی و هویج منجمد پخته با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۸۰۲٫۹۱۰٫۷۲٫۹
نخودفرنگی و هویج منجمد پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۵۸۳۱۱٫۱۰٫۴
نخودفرنگی و هویج پخته (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۸۹۳٫۲۱۲٫۵۳
نخودفرنگی و هویج کنسروی پخته با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۶۸۲٫۵۸٫۲۳
نخودفرنگی و هویج کنسروی پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۲٫۶۸٫۴۰٫۵
نودل با سبزیجات در سس گوجه، غذای رژیمی منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۷۰۳٫۶۱۰٫۸۱٫۶
نودل لومین (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۲۱۴٫۸۲۰٫۲۲٫۴
نودل لومین با مرغغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۰۹٫۲۱۶٫۱۳٫۱
نودل لومین با میگوغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۱۸٫۶۱۶٫۲۲٫۲
نودل لومین با گوشت خوکغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۸۹٫۵۱۶٫۲۳٫۸
نودل لومین با گوشت گاوغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۹۹٫۷۱۶٫۲۲٫۸
نودل لومین بدون گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۱۴٫۸۲۰٫۲۲٫۴
نودل چاو فون با سبزیجات بدون گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۷۴۱٫۶۱۴٫۵۱
نودل چاو فون با گوشت و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۲۷٫۱۱۱٫۵۲٫۷
نوشابه (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰۱۰٫۴۰٫۲
نوشابه روت‌بیرغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۰۱۰٫۶۰
نوشابه روت‌بیر رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۰۰٫۱۰۰
نوشابه رژیمی (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۲۰٫۱۰٫۳۰
نوشابه زنجبیلی (جینجر ایل)غذاهای آماده و ترکیبی۳۴۰۸٫۸۰
نوشابه زنجبیلی رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۰۰٫۱۰۰
نوشابه شکلاتیغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰۱۰٫۷۰
نوشابه شکلاتی رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰٫۱۰٫۳۰
نوشابه میوه‌ای بدون کافئینغذاهای آماده و ترکیبی۴۰۰٫۱۱۰٫۱۰
نوشابه میوه‌ای رژیمی بدون کافئینغذاهای آماده و ترکیبی۰۰٫۱۰۰
نوشابه میوه‌ای کافئین‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۴۹۰۱۲٫۸۰
نوشابه میوه‌ای کافئین‌دار رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۰۰٫۱۰۰
نوشابه پپرغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰۱۰٫۴۰٫۲
نوشابه پپر بدون کافئینغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۰۱۰٫۶۰
نوشابه پپر بدون کافئین رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۱۰٫۱۰٫۱۰
نوشابه پپر رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰٫۱۰٫۳۰
نوشابه کرم‌سوداغذاهای آماده و ترکیبی۵۱۰۱۳٫۳۰
نوشابه کرم‌سودا رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۰۰٫۱۰۰
نوشابه کولاغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰۱۰٫۴۰٫۲
نوشابه کولا با طعم شکلاتغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰۱۰٫۴۰٫۲
نوشابه کولا با طعم شکلات رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰٫۱۰٫۳۰
نوشابه کولا با طعم میوه یا وانیلغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰۱۰٫۴۰٫۲
نوشابه کولا با طعم میوه یا وانیل رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰٫۱۰٫۳۰
نوشابه کولا بدون کافئینغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۰۱۰٫۶۰
نوشابه کولا بدون کافئین رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۱۰٫۱۰٫۱۰
نوشابه کولا رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰٫۱۰٫۳۰
نوشیدنی آب آلوئه‌وراغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۰۳٫۸۰
نوشیدنی آب انار ۴۰ تا ۵۰ درصد، سبکغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۰٫۱۶٫۶۰٫۱
نوشیدنی آب انگور سبکغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۰٫۱۵٫۵۰٫۱
نوشیدنی آب با طعم میوهغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۰۴٫۵۰
نوشیدنی آب سبزیجات و میوه سرشار از ویتامین ثغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۰۷٫۵۰
نوشیدنی آب سبزیجات و میوه سرشار از ویتامین ث، رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۴۰۱٫۱۰
نوشیدنی آب سبزیجات و میوه سرشار از ویتامین ث، سبکغذاهای آماده و ترکیبی۴۰۱٫۱۰
نوشیدنی آب سیب ۴۰ تا ۵۰ درصد، سبکغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۰۵٫۱۰٫۱
نوشیدنی آب پرتقال ۴۰ تا ۵۰ درصد، سبکغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۰٫۲۵٫۴۰
نوشیدنی آب کرنبری سرشار از ویتامین ثغذاهای آماده و ترکیبی۵۴۰۱۳٫۵۰٫۱
نوشیدنی آب کرنبری سرشار از ویتامین ث سبکغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۰٫۱۴٫۷۰
نوشیدنی آب گوجه‌فرنگیغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۰٫۹۳٫۹۰٫۳
نوشیدنی آبمیوهغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۰۲٫۵۰
نوشیدنی آبمیوه (سانی دی)غذاهای آماده و ترکیبی۵۴۰٫۱۱۳٫۲۰
نوشیدنی آبمیوه اسموتی با لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۵۰٫۹۱۵٫۱۰٫۱
نوشیدنی آبمیوه رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۰٫۵۰
نوشیدنی آبمیوه سبکغذاهای آماده و ترکیبی۳۹۰۱۰۰٫۱
نوشیدنی آبمیوه سرشار از ویتامین ثغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۰٫۱۱۱٫۳۰٫۱
نوشیدنی آبمیوه سرشار از ویتامین ث سبکغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۰٫۱۴٫۷۰
نوشیدنی آبمیوه غیرمرکبات گازدارغذاهای آماده و ترکیبی۳۳۰٫۱۷٫۷۰٫۲
نوشیدنی آبمیوه مرکبات گازدارغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۰٫۵۷٫۲۰٫۲
نوشیدنی آبمیوه چای سرد و لیمونادغذاهای آماده و ترکیبی۳۴۰٫۲۹٫۲۰٫۱
نوشیدنی آبمیوه چای سرد و لیموناد رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰٫۶۰
نوشیدنی آبمیوه چای سرد و لیموناد سبکغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۰٫۲۶٫۱۰
نوشیدنی آبمیوه‌ای (کاپری‌سان)غذاهای آماده و ترکیبی۳۹۰۱۰۰٫۱
نوشیدنی آبمیوه‌ای غنی‌شده با کلسیم (سانی‌دی)غذاهای آماده و ترکیبی۵۳۰۱۳٫۲۰
نوشیدنی اسموتی میوه بدون لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۵۱۰٫۶۱۱٫۹۰٫۲
نوشیدنی انرژی‌زاغذاهای آماده و ترکیبی۴۳۰٫۵۱۰٫۲۰
نوشیدنی انرژی‌زا (اوشن اسپری کرن‌انرژی)غذاهای آماده و ترکیبی۱۵۰۳٫۸۰
نوشیدنی انرژی‌زا (ایکس‌اس گلد پلاس)غذاهای آماده و ترکیبی۵۰٫۲۰٫۷۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا (ایکس‌اس)غذاهای آماده و ترکیبی۵۰٫۲۰٫۷۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا (راک‌استار)غذاهای آماده و ترکیبی۵۸۰٫۳۱۲٫۷۰٫۲
نوشیدنی انرژی‌زا (ردبول)غذاهای آماده و ترکیبی۴۳۰٫۵۱۰٫۲۰
نوشیدنی انرژی‌زا (سوبی انرجایز)غذاهای آماده و ترکیبی۴۵۰۱۱٫۳۰
نوشیدنی انرژی‌زا (فول تروتل)غذاهای آماده و ترکیبی۴۶۰٫۲۱۲٫۱۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا (مانتین دیو امپ)غذاهای آماده و ترکیبی۴۶۰٫۲۱۲٫۱۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا (مانستر)غذاهای آماده و ترکیبی۴۷۰٫۵۱۱٫۳۰
نوشیدنی انرژی‌زا (ناس)غذاهای آماده و ترکیبی۴۴۰۱۱٫۲۰
نوشیدنی انرژی‌زا (نو فییر مادرلود)غذاهای آماده و ترکیبی۶۲۰٫۴۱۵۰
نوشیدنی انرژی‌زا (نو فییر)غذاهای آماده و ترکیبی۶۲۰٫۴۱۵۰
نوشیدنی انرژی‌زا (ولت)غذاهای آماده و ترکیبی۴۹۰۱۳۰
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکرغذاهای آماده و ترکیبی۴۰٫۲۰٫۷۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (راک‌استار)غذاهای آماده و ترکیبی۴۰٫۲۰٫۷۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (ردبول)غذاهای آماده و ترکیبی۵۰٫۲۰٫۷۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (مانتین دیو امپ)غذاهای آماده و ترکیبی۲۰۱۰
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (مانستر)غذاهای آماده و ترکیبی۵۰۱٫۴۰
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (ناس)غذاهای آماده و ترکیبی۴۰۱۰
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (نو فییر)غذاهای آماده و ترکیبی۴۰٫۴۰٫۴۰
نوشیدنی انرژی‌زا بدون شکر (ولت)غذاهای آماده و ترکیبی۱۰٫۲۰٫۷۰٫۱
نوشیدنی انرژی‌زا کم‌کالری (مانستر)غذاهای آماده و ترکیبی۵۰۱٫۴۰
نوشیدنی با طعم میوهغذاهای آماده و ترکیبی۶۴۰۱۶۰
نوشیدنی با طعم میوه سرشار از ویتامین ثغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۰۶٫۷۰
نوشیدنی جو دوسر (فرسکاونا)غذاهای آماده و ترکیبی۴۵۰٫۲۱۰٫۶۰٫۱
نوشیدنی ذرتغذاهای آماده و ترکیبی۴۴۰٫۸۹٫۴۰٫۲
نوشیدنی شیر کاکائوغذاهای آماده و ترکیبی۴۹۰٫۶۱۰٫۷۰٫۴
نوشیدنی قهوه الکلیغذاهای آماده و ترکیبی۸۸۰٫۲۲٫۱۲٫۴