فود فکتس

همهٔ خوراکی‌ها

نمایهٔ ارزش غذایی

۱۳۳۹۸ خوراکی در ۲۶ دسته، هرکدام برای هر ۱۰۰ گرم. برای یافتن یک خوراکی خاص از جست‌وجو استفاده کنید یا از میان صفحه‌ها مرور کنید.

نام خوراکیکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
هر ۱۰۰ گرمکیلوکالریگرمگرمگرم
نوشیدنی مالت الکلیغذاهای آماده و ترکیبی۵۸۰٫۹۰٫۳۰
نوشیدنی مالت الکلی شیرین‌شدهغذاهای آماده و ترکیبی۶۸۰۱۰٫۱۰
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (اسلیم فست)غذاهای آماده و ترکیبی۵۷۳٫۳۷٫۷۱٫۹
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (انشور پلاس)غذاهای آماده و ترکیبی۱۴۱۵٫۲۱۹٫۹۴٫۵
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (انشور)غذاهای آماده و ترکیبی۱۰۵۳٫۸۱۶٫۹۲٫۵
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (بوست پلاس)غذاهای آماده و ترکیبی۱۳۸۵٫۴۱۷٫۳۵٫۴
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (بوست)غذاهای آماده و ترکیبی۱۰۱۴٫۲۱۷٫۳۱٫۷
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (ماسل میلک)غذاهای آماده و ترکیبی۵۲۵٫۹۲٫۳۲٫۲
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۰۵۳٫۸۱۶٫۹۲٫۵
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن (کارنیشن اینستنت برکفست)غذاهای آماده و ترکیبی۹۲۵٫۵۱۲٫۹۲
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن بدون قند (اسلیم فست)غذاهای آماده و ترکیبی۵۷۳٫۳۷٫۷۱٫۹
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن بدون قند (گلوسرنا)غذاهای آماده و ترکیبی۸۸۴٫۴۱۱٫۹۳٫۱
نوشیدنی مکمل غذایی آماده نوشیدن سبک (ماسل میلک)غذاهای آماده و ترکیبی۳۸۴٫۸۲٫۱۱٫۱
نوشیدنی مکمل غذایی مایع سویاغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۸۵٫۴۱۷٫۳۵٫۴
نوشیدنی مکمل غذایی پرپروتئین آماده نوشیدن (اسلیم فست)غذاهای آماده و ترکیبی۶۱۶٫۶۰٫۸۳٫۴
نوشیدنی مکمل غذایی پرپروتئین آماده نوشیدن (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۶۱۶٫۶۰٫۸۳٫۴
نوشیدنی مکمل غذایی پرپروتئین سبک آماده نوشیدن (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۳۸۵٫۴۱۷٫۳۵٫۴
نوشیدنی میوه و ماست کودکغذاهای آماده و ترکیبی۶۹۱٫۶۱۲٫۷۱٫۵
نوشیدنی میوه‌ای رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۴۰۱٫۴۰
نوشیدنی میوه‌ای رژیمی با ویتامین ث بالاغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰٫۹۰
نوشیدنی میوه‌ای رژیمی با ویتامین ث بالا، پودری آماده‌شدهغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰٫۹۰
نوشیدنی میوه‌ای رژیمی پودری آماده‌شدهغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰٫۷۰
نوشیدنی میوه‌ای رژیمی پودری آماده‌نشدهغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۸۰٫۵۸۷٫۴۰
نوشیدنی میوه‌ای پودری آماده‌نشدهغذاهای آماده و ترکیبی۳۸۰۰۹۷٫۹۱
نوشیدنی میوه‌ای پودری آماده‌نشده با ویتامین ث بالاغذاهای آماده و ترکیبی۳۸۶۰۹۸٫۹۰
نوشیدنی نیشکرغذاهای آماده و ترکیبی۷۴۰۲۰٫۲۰
نوشیدنی ورزشیغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۰۶٫۴۰
نوشیدنی ورزشی (پاوراید)غذاهای آماده و ترکیبی۳۲۰۷٫۸۰٫۱
نوشیدنی ورزشی (گاتورید جی)غذاهای آماده و ترکیبی۲۶۰۶٫۴۰
نوشیدنی ورزشی کم‌کالریغذاهای آماده و ترکیبی۸۰٫۱۱٫۹۰
نوشیدنی ورزشی کم‌کالری (پاوراید زیرو)غذاهای آماده و ترکیبی۰۰۰٫۱۰
نوشیدنی ورزشی کم‌کالری (گاتورید جی۲)غذاهای آماده و ترکیبی۸۰٫۱۱٫۹۰
نوشیدنی ورزشی، کنسانتره خشک آماده‌نشدهغذاهای آماده و ترکیبی۳۸۰۰۹۷٫۹۱
نوشیدنی پودری با طعم میوه سرشار از ویتامین ث، آمادهغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۰۱۰٫۴۰
نوشیدنی پودری با طعم میوه، آمادهغذاهای آماده و ترکیبی۲۵۰۶٫۵۰٫۱
نوشیدنی کاسنیغذاهای آماده و ترکیبی۷۰٫۲۱٫۴۰
نوشیدنی یخی اسلاشغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۰۷٫۷۰
نوشیدنی یخی اسلاش بدون شکر افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۰۳٫۱۰
نوقا با مغزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۴۴۴۸٫۴۷۲٫۶۱۳٫۳
نیوکی سیب‌زمینیغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۵۲٫۴۱۷٫۲۶٫۳
نیوکی پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۸۸٫۵۹٫۴۱۲
هات داگ با نان تست سبوس‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۴۱۱٫۶۱۷٫۶۱۹٫۷
هات داگ با نان تست سفیدغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۵۱۰٫۹۱۸٫۹۱۹٫۶
هات داگ گوشت گاو با نان تست سبوس‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۴۱۱٫۶۱۷٫۶۱۹٫۷
هات داگ گوشت گاو با نان تست سفیدغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۵۱۰٫۹۱۸٫۹۱۹٫۶
هات‌داگغذاهای آماده و ترکیبی۳۱۰۱۱٫۷۲٫۹۲۸
هات‌داگ با سس چیلی بدون نانغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۲۱۰۷٫۱۱۵
هات‌داگ بوقلمونغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۳۱۲٫۲۳٫۸۱۷٫۳
هات‌داگ کم‌چربغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۶۱۳٫۸۵٫۱۱۵٫۷
هات‌داگ گوشت و مرغغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۷۹٫۷۵۲۴٫۲
هات‌داگ گوشت گاوغذاهای آماده و ترکیبی۳۱۰۱۱٫۷۲٫۹۲۸
هات‌داگ گیاهیغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۳۱۹٫۶۷٫۷۱۳٫۷
هارد سلتزرغذاهای آماده و ترکیبی۲۴۰٫۱۰٫۶۰
هاوپیا (پودینگ نارگیل)غذاهای آماده و ترکیبی۲۷۴۲۲۳٫۵۲۰٫۴
هایاکا سبک پورتوریکوییغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۷۵٫۸۹٫۴۱۰٫۸
هش مرغ یا بوقلمونغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۰۹٫۶۸٫۳۴٫۱
هش گوشت (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۶۴۸٫۷۹٫۳۱۰٫۲
هش گوشت کورن‌بیفغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۴۸٫۷۹٫۳۱۰٫۲
هش گوشت گاو برشتهغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۰۱۳٫۲۱۰٫۷۵٫۱
هلو خامغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۰٫۹۱۰٫۱۰٫۳
هلو خشکغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۹۳٫۶۶۱٫۳۰٫۸
هلو منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۰٫۹۱۰٫۱۰٫۳
هلو کنسروی (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۴۸۰٫۴۱۱٫۹۰٫۱
هلو کنسروی در آبمیوهغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۰٫۵۱۰٫۳۰٫۱
هلو کنسروی در شربتغذاهای آماده و ترکیبی۵۴۰٫۴۱۳٫۶۰٫۱
همبرگر (برگر کینگ)غذاهای آماده و ترکیبی۲۵۴۱۳٫۶۲۶۱۰٫۲
همبرگر (مک‌دونالد)غذاهای آماده و ترکیبی۲۶۳۱۳٫۳۲۹٫۶۱۰٫۲
همبرگر (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۲۸۸۱۷٫۵۲۰٫۷۱۴٫۴
همبرگر با نان سبوس‌دار و یک برگر بزرگغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۳۱۹۱۵٫۵۱۵٫۷
همبرگر با نان سبوس‌دار و یک برگر متوسطغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۱۱۸٫۲۱۸٫۷۱۴٫۴
همبرگر با نان سبوس‌دار و یک برگر کوچکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۰۱۷٫۸۲۰٫۱۱۳٫۹
همبرگر با نان سفید و یک برگر بزرگغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۹۱۸٫۴۱۷٫۱۱۵٫۶
همبرگر با نان سفید و یک برگر متوسطغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۸۱۷٫۵۲۰٫۷۱۴٫۴
همبرگر با نان سفید و یک برگر کوچکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۷۱۷٫۱۲۲٫۲۱۳٫۸
همبرگر بیگ مک (مک‌دونالد)غذاهای آماده و ترکیبی۲۶۱۱۱٫۹۲۱٫۵۱۴٫۱
همبرگر دوبل با نان سبوس‌دار و دو برگر بزرگغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۷۲۰٫۶۹٫۴۱۸٫۱
همبرگر دوبل با نان سبوس‌دار و دو برگر متوسطغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۶۱۹٫۹۱۱٫۸۱۷٫۱
همبرگر دوبل با نان سبوس‌دار و دو برگر کوچکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۵۱۹٫۶۱۲٫۹۱۶٫۷
همبرگر دوبل با نان سفید و دو برگر بزرگغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۰۲۰٫۲۱۰٫۳۱۸٫۱
همبرگر دوبل با نان سفید و دو برگر متوسطغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۰۱۹٫۵۱۳۱۷٫۱
همبرگر دوبل با نان سفید و دو برگر کوچکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۹۱۹٫۲۱۴٫۳۱۶٫۶
همبرگر دوبل فست‌فود با دو برگر بزرگغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۰۲۰٫۲۱۰٫۳۱۸٫۱
همبرگر دوبل فست‌فود با دو برگر متوسطغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۰۱۹٫۵۱۳۱۷٫۱
همبرگر دوبل فست‌فود با دو برگر کوچکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۸۱۷٫۸۱۹٫۷۱۴٫۷
همبرگر سلف مدرسهغذاهای آماده و ترکیبی۲۴۳۱۷٫۸۲۵٫۷۷٫۴
همبرگر فست‌فود با یک برگر بزرگغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۹۱۸٫۴۱۷٫۱۱۵٫۶
همبرگر فست‌فود با یک برگر متوسطغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۸۱۷٫۵۲۰٫۷۱۴٫۴
همبرگر فست‌فود با یک برگر کوچکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۵۱۵٫۵۲۸٫۳۱۱٫۷
هویج تازه پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۷۶۰٫۹۱۰٫۴۳٫۴
هویج تازه پخته با چربی (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۷۲۱۱۰٫۴۳
هویج تازه پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۶۹۱۱۰٫۴۲٫۶
هویج تازه پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۱۱۰٫۷۰٫۴
هویج تنوری لعاب‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۹۷۰٫۹۱۷٫۳۲٫۸
هویج منجمد پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۶۴۰٫۸۷٫۷۳٫۴
هویج منجمد پخته با چربی (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۶۱۰٫۸۷٫۷۳
هویج منجمد پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۵۷۰٫۸۷٫۷۲٫۶
هویج منجمد پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۳۹۰٫۸۷٫۹۰٫۵
هویج پخته (شکل نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۷۲۱۱۰٫۴۳
هویج پخته به‌عنوان ماده اولیهغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۱۱۰٫۷۰٫۴
هویج پخته رستورانیغذاهای آماده و ترکیبی۸۶۰٫۹۱۰٫۲۴٫۷
هویج کنسروی پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۰٫۶۵٫۴۳٫۱
هویج کنسروی پخته با چربی (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۴۷۰٫۶۵٫۴۲٫۷
هویج کنسروی پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۴۴۰٫۶۵٫۴۲٫۴
هویج کنسروی پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۲۵۰٫۶۵٫۵۰٫۲
هویج کنسروی کم‌سدیم پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۴۹۰٫۶۵٫۲۳
هویج کنسروی کم‌سدیم پخته با چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۴۵۰٫۶۵٫۲۲٫۷
هویج کنسروی کم‌سدیم پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰٫۶۵٫۲۲٫۳
هویج کنسروی کم‌سدیم پخته بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۰٫۶۵٫۴۰٫۱
وادا (کوکوی عدس هندی)غذاهای آماده و ترکیبی۲۶۶۱۲٫۸۳۳٫۲۹٫۷
وافلغذاهای آماده و ترکیبی۳۰۹۷٫۴۴۸٫۴۹٫۵
وافل بدون گلوتنغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۳۲٫۷۴۳۸٫۸
وافل دارچینیغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۳۸٫۷۴۱٫۷۱۸٫۸
وافل سادهغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۳۸٫۷۴۱٫۵۱۸٫۸
وافل ساده (فست‌فود)غذاهای آماده و ترکیبی۴۲۸۸٫۲۳۸٫۹۲۶٫۴
وافل ساده منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۳۰۹۷٫۴۴۸٫۴۹٫۵
وافل ساده کم‌چربغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۲۹٫۷۴۶٫۸۷٫۳
وافل شکلاتیغذاهای آماده و ترکیبی۴۳۷۹٫۱۴۸٫۶۲۲٫۷
وافل شکلاتی (فست‌فود)غذاهای آماده و ترکیبی۴۸۰۸٫۶۴۶٫۱۲۸٫۹
وافل شکلاتی منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۰۷٫۴۴۸٫۹۱۰٫۵
وافل غلات کاملغذاهای آماده و ترکیبی۳۶۴۹٫۲۳۸٫۶۱۹٫۲