فود فکتس

همهٔ خوراکی‌ها

نمایهٔ ارزش غذایی

۱۳۳۹۸ خوراکی در ۲۶ دسته، هرکدام برای هر ۱۰۰ گرم. برای یافتن یک خوراکی خاص از جست‌وجو استفاده کنید یا از میان صفحه‌ها مرور کنید.

نام خوراکیکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
هر ۱۰۰ گرمکیلوکالریگرمگرمگرم
چیپس سیب‌زمینی شیرینغذاهای آماده و ترکیبی۵۲۹۲٫۹۵۶٫۵۳۲٫۲
چیپس سیب‌زمینی فر‌پخته سادهغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۹۵۷۱٫۴۱۸٫۲
چیپس سیب‌زمینی فر‌پخته طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۷۵۷۱۱۸٫۱
چیپس سیب‌زمینی فشرده سادهغذاهای آماده و ترکیبی۵۴۳۴٫۶۵۵٫۲۳۵٫۲
چیپس سیب‌زمینی فشرده طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۵۴۲۴٫۶۵۵۳۵٫۱
چیپس سیب‌زمینی فشرده کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۵۵۹۶٫۷۵۳٫۴۳۵٫۳
چیپس سیب‌زمینی فشرده کم‌چرب کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۲۴٫۶۶۴٫۸۲۶٫۱
چیپس سیب‌زمینی موج‌دار با طعم دیگرغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۷۶٫۵۵۵٫۹۳۱٫۱
چیپس سیب‌زمینی موج‌دار باربیکیوغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۷۶٫۵۵۵٫۹۳۱٫۱
چیپس سیب‌زمینی موج‌دار خامه و پیازغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۷۶٫۵۵۵٫۹۳۱٫۱
چیپس سیب‌زمینی موج‌دار سادهغذاهای آماده و ترکیبی۵۳۲۶٫۴۵۳٫۸۳۴
چیپس سیب‌زمینی موج‌دار پنیریغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۷۶٫۵۵۵٫۹۳۱٫۱
چیپس سیب‌زمینی پفکی سادهغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۹۵۷۱٫۴۱۸٫۲
چیپس سیب‌زمینی پفکی طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۷۵۷۱۱۸٫۱
چیپس سیب‌زمینی پفکی، نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۹۵۷۱٫۴۱۸٫۲
چیپس سیب‌زمینی پنیریغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۷۶٫۵۵۵٫۹۳۱٫۱
چیپس سیب‌زمینی چندغله فرآوری‌شدهغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۵۵٫۳۶۵٫۳۲۴٫۷
چیپس سیب‌زمینی کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۵۵۹۶٫۷۵۳٫۴۳۵٫۳
چیپس سیب‌زمینی کم‌چربغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۲۷۶۷٫۱۲۰٫۶
چیپس سیب‌زمینی، نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۵۳۲۶٫۴۵۳٫۸۳۴
چیپس شکلاتیغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۰۴٫۲۶۳٫۹۳۰
چیپس لوبیاغذاهای آماده و ترکیبی۴۴۸۱۴٫۶۵۳٫۱۲۱٫۶
چیپس موزغذاهای آماده و ترکیبی۵۱۹۲٫۳۵۸٫۴۳۳٫۶
چیپس موز سبزغذاهای آماده و ترکیبی۵۳۱۲٫۳۶۳٫۸۲۹٫۶
چیپس میگوغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۶۷٫۱۵۹٫۱۱۷٫۹
چیپس نان پیتاغذاهای آماده و ترکیبی۴۵۷۱۱٫۸۶۸٫۳۱۵٫۲
چیپس وونتونغذاهای آماده و ترکیبی۵۲۱۱۰٫۳۵۱٫۹۳۱٫۷
چیپس پاپ‌کورنی با طعم‌های دیگرغذاهای آماده و ترکیبی۴۳۸۱۰٫۲۷۴٫۲۱۱٫۲
چیپس پاپ‌کورنی با طعم‌های شیرینغذاهای آماده و ترکیبی۴۵۵۸٫۸۷۴٫۶۱۳٫۵
چیپس پاپ‌کورنی سادهغذاهای آماده و ترکیبی۴۳۸۱۰٫۲۷۴٫۲۱۱٫۲
چیپس پوست خوکغذاهای آماده و ترکیبی۵۴۴۶۱٫۳۰۳۱٫۳
چیپس چندغله (سان‌چیپس)غذاهای آماده و ترکیبی۴۹۱۸۶۷٫۳۲۱٫۱
چیپس چوب‌شوری سفت بدون گلوتنغذاهای آماده و ترکیبی۳۸۰۳٫۴۷۶٫۷۶٫۵
چیپس چوب‌شوری سفت سادهغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۵۹٫۸۷۸٫۴۲٫۹
چیپس چوب‌شوری سفت طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۰۹٫۷۷۷٫۵۲٫۸
چیپس کراکریغذاهای آماده و ترکیبی۴۹۱۸۶۷٫۳۲۱٫۱
ژامبون استراگانفغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۱۷٫۶۵٫۲۸٫۸
ژامبون با سیب‌زمینی و سبزیجات (بدون هویج، بروکلی و سبزی برگ‌سبز)، بدون سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۶۵٫۶۱۵۵٫۱
ژامبون با سیب‌زمینی و سبزیجات (شامل هویج، بروکلی یا سبزی برگ‌سبز)، بدون سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۸۵٫۵۱۳٫۴۵٫۹
ژامبون خوکغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۷۱۹۱٫۶۳٫۹
ژامبون مخصوص سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۷۱۸۱٫۶۴٫۴
ژامبون و برنج با سس قارچغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۶۵٫۴۱۶٫۳۵٫۲
ژامبون و نودل با سس سفیدغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۹۶٫۸۱۵٫۳۵٫۴
ژامبون و نودل بدون سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۴۷٫۲۱۵٫۹۵٫۵
ژامبون پروشوتوغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۵۲۷٫۸۰٫۳۸٫۳
ژامبون چرخ‌کردهغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۷۲۰٫۹۰٫۵۸٫۴
ژامبون کنسرویغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۷۲۰٫۹۰٫۵۸٫۴
ژامبون کودکغذاهای آماده و ترکیبی۹۷۱۱٫۳۳٫۷۳٫۸
ژامبون یا گوشت خوک با رشته و سبزیجات (بدون هویج، بروکلی و سبزی برگ‌سبز)، بدون سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۱۸٫۴۱۸٫۳۴٫۹
ژامبون یا گوشت خوک با رشته و سبزیجات (بدون هویج، بروکلی و سبزی برگ‌سبز)، سس پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۵۹٫۲۱۵٫۳۶٫۴
ژامبون یا گوشت خوک با رشته و سبزیجات (شامل هویج، بروکلی یا سبزی برگ‌سبز)، بدون سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۸۸٫۳۱۶٫۷۵٫۲
ژامبون یا گوشت خوک با رشته و سبزیجات (شامل هویج، بروکلی یا سبزی برگ‌سبز)، سس گوجه‌فرنگیغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۵۶٫۵۱۳٫۸۵
ژامبون یا گوشت خوک با سس قارچغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۷۲۰٫۶۱٫۸۸
ژامبون یا گوشت خوک با سس گراویغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۰۲۰٫۱۱٫۶۷٫۵
ژامبون یا گوشت خوک با سس گوجه‌فرنگیغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۳۲۰٫۳۱٫۶۶٫۸
ژامبون یا گوشت خوک با مواد پرکنندهغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۳۶٫۳۱۰٫۴۸٫۳
ژامبون یا گوشت خوک و برنج بدون سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۳۶٫۷۱۶٫۸۵
ژامبون یا گوشت خوک و سیب‌زمینی با سس قهوه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۶۵٫۴۱۱٫۷۶٫۳
ژامبون یا گوشت خوک و سیب‌زمینی با سس پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۷۷٫۹۱۱٫۱۵٫۷
ژله الکلیغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۲۰٫۲۲٫۸۰
ژله دسریغذاهای آماده و ترکیبی۶۰۱٫۲۱۴٫۲۰
ژله دسری با میوهغذاهای آماده و ترکیبی۵۶۱٫۱۱۳٫۳۰
ژله دسری بدون شکرغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰٫۸۴٫۲۰
ژله دسری بدون شکر با میوهغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۰٫۸۴٫۹۰
ژله سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۱۱٫۵۱۴۰
ژله میوهغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۶۰٫۱۷۰۰
کارامبولا (میوه ستاره‌ای) خامغذاهای آماده و ترکیبی۳۱۱۶٫۷۰٫۳
کارنیتاس گوشت خوکغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۱۲۴٫۶۰۱۸٫۳
کاری سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۸۶۱٫۶۸٫۸۵٫۳
کاری سبزیجات با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۳۲۱۶٫۵۳٫۳
کاری ماهیغذاهای آماده و ترکیبی۹۳۴٫۹۶٫۷۵٫۴
کاری ماهی با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۷۴۱۵٫۲۳٫۴
کاری مرغغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۷۶٫۵۶٫۵۶٫۵
کاری مرغ با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۶۵۱۵٫۱۴
کاری گوشت گاوغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۳۷٫۶۶٫۵۶٫۶
کاری گوشت گاو با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۹۵٫۶۱۵٫۱۴
کاساوا پختهغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۱۱٫۴۳۹٫۶۳
کاستاردغذاهای آماده و ترکیبی۹۷۵٫۱۱۱۳٫۶
کاسرول اسفناج و پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۰۷۹٫۹۷٫۶
کاسرول بروکلی با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۷۴٫۱۱۵٫۱۳٫۶
کاسرول بروکلی با رشتهغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۲۳٫۵۱۵٫۹۳٫۸
کاسرول تامالِه با گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۴۷٫۴۱۵٫۸۹
کاسرول ماهی تن و رشته با سبزیجات و سس سفید یا خامه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۹۹۱۴٫۲۶٫۲
کاسرول ماهی تن و رشته با سبزیجات و سس قارچغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۴۸٫۱۱۳۴٫۵
کاسرول ماهی تن و نودل با سس سفیدغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۸۱۰٫۱۱۵٫۴۷٫۳
کاسرول ماهی تن و نودل با سس قارچغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۹۹۱۳٫۹۵٫۲
کاسنی فرفری پختهغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۱٫۱۳۲٫۷
کاسه بوریتو (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۴۵۱۳۱۰٫۶۵٫۴
کاسه بوریتو با لوبیاغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۹۸۱۷٫۳۳٫۴
کاسه بوریتو مرغغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۱۲۱۰٫۳۸٫۱
کاسه بوریتو مرغ با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۵۱۲٫۵۱۴٫۲۵
کاسه بوریتو مرغ با لوبیاغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۵۱۳٫۶۶٫۹۵٫۹
کاسه بوریتو مرغ با لوبیا و برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۵۱۳۱۰٫۶۵٫۴
کاسه بوریتو گوشت گاو یا خوکغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۳۲۰۰٫۳۱۴٫۲
کاسه بوریتو گوشت گاو یا خوک با برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۱۱۱٫۹۱۴٫۲۸٫۱
کاسه بوریتو گوشت گاو یا خوک با لوبیاغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۱۱۳٫۱۶٫۹۸٫۹
کاسه بوریتو گوشت گاو یا خوک با لوبیا و برنجغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۱۱۲٫۵۱۰٫۶۸٫۵
کاسه تخم‌مرغ با نان، پنیر، شیر و گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۵۱۱٫۴۱۰٫۲۹٫۸
کاسه رامن، نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۷۷٫۱۱۳٫۹۴٫۶
کاغذ برنجغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۳۵٫۹۷۲٫۳۱٫۱
کافه موکاغذاهای آماده و ترکیبی۶۴۲٫۶۱۰٫۲۱٫۵
کافه موکا با شیر گیاهیغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۰٫۹۸٫۸۱٫۲
کافه موکا بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۵۲۲٫۶۱۰٫۲۰٫۱
کافه موکا بدون کافئینغذاهای آماده و ترکیبی۶۴۲٫۶۱۰٫۲۱٫۵
کافه موکا بدون کافئین با شیر گیاهیغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۰٫۹۸٫۸۱٫۲
کافه موکا بدون کافئین و بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۵۲۲٫۶۱۰٫۲۰٫۱
کالباسغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۱۱۶٫۷۰٫۳۳٫۷
کالباس بوقلمونغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۶۱۴٫۸۲٫۲۳٫۸
کالباس بوقلمون کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۶۱۴٫۸۲٫۲۳٫۸
کالباس بولونیاغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۱۱۰٫۳۶٫۳۲۳٫۸
کالباس بولونیا کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۱۱۰٫۳۶٫۳۲۳٫۸
کالباس بولونیا کم‌چربغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۴۱۱٫۸۵٫۲۱۴٫۸
کالباس جگر (لیورورست)غذاهای آماده و ترکیبی۳۲۷۱۴٫۵۳٫۱۲۸٫۵
کالباس سالامیغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۸۲۱٫۱۰٫۷۳۱٫۶
کالباس سالامی کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۸۲۱٫۱۰٫۷۳۱٫۶
کالباس سالامی کم‌چربغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۲۱۹٫۲۱٫۶۹٫۲
کالباس قالبیغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۵۱۱٫۲۸٫۵۱۵٫۹
کالباس مرغغذاهای آماده و ترکیبی۹۸۱۷٫۴۲٫۹۱٫۹
کالباس مرغ کم‌نمکغذاهای آماده و ترکیبی۹۸۱۷٫۴۲٫۹۱٫۹
کالباس مورتادلاغذاهای آماده و ترکیبی۳۱۱۱۶٫۴۳۲۵٫۴