فود فکتس

PREPARED & COMPOSITE

غذاهای آماده و ترکیبی

غذاهای آماده، دست‌پخت و خوراکی‌های ترکیبی روزمره — ۵۳۲۸ خوراکی · دامنهٔ کالری ۰–۹۰۰ کیلوکالری (هر ۱۰۰ گرم).

نام خوراکیکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
هر ۱۰۰ گرمکیلوکالریگرمگرمگرم
آیس لاته بدون کافئین با شیر گیاهی طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۳۱۰٫۶۵٫۲۰٫۸
آیس لاته بدون کافئین بدون چربی طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۱٫۷۶٫۱۰٫۱
آیس لاته بدون کافئین طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۴۰۱٫۷۶٫۱۱
آیس لاته بدون کافئین و بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۱٫۸۲٫۸۰٫۱
آیس لاته طعم‌دارغذاهای آماده و ترکیبی۴۰۱٫۷۶٫۱۱
آیس موکاغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۱٫۶۸٫۹۰٫۹
آیس موکا با شیر گیاهیغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۰٫۶۸٫۱۰٫۸
آیس موکا بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۴۳۱٫۶۹۰٫۱
اختاپوسغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۶۱۳٫۲۱۳٫۴۱۳
ادامامه پختهغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۰۱۱٫۵۸٫۶۷٫۶
اردهغذاهای آماده و ترکیبی۶۹۷۱۹٫۷۱۴٫۲۶۲٫۴
اردک برشته با پوستغذاهای آماده و ترکیبی۳۳۶۱۸٫۹۰۲۸٫۲
اردک برشته بدون پوستغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰۲۳٫۴۰۱۱٫۲
اردک پکنیغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۴۵٫۳۶٫۵۱۱٫۸
ارزنغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۸۳٫۵۲۳٫۶۱
استافینگ با صدف خوراکیغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۹۵۱۸٫۴۱۰٫۸
استافینگ با مرغ یا بوقلمون و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۷۸٫۲۲۱۱۱٫۲
استافینگ با گوشت و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۲۴۳۷٫۹۲۰٫۴۱۴٫۶
استافینگ نانغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۷۳٫۱۲۱٫۷۸٫۵
استافینگ نان با تخم‌مرغغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۲۳٫۳۱۷٫۸۱۱٫۹
استافینگ نان ذرتغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۹۲٫۹۲۱٫۹۸٫۸
استافینگ نان ذرت با مرغ یا بوقلمون و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۷۷٫۶۱۹٫۳۱۴٫۴
استخوان خوکغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۶۲۶٫۱۰۱۳٫۸
استروگانوف گیاهیغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۷۷٫۷۱۱٫۸۱۰
استریپس مرغ سوخاری (رستورانی)غذاهای آماده و ترکیبی۲۸۳۱۸٫۸۱۶٫۹۱۵٫۶
استریپس مرغ سوخاری (سایر منابع)غذاهای آماده و ترکیبی۲۶۲۱۷٫۸۱۶٫۵۱۳٫۸
استریپس مرغ سوخاری (غذای مدرسه)غذاهای آماده و ترکیبی۲۷۰۱۵٫۷۲۲٫۹۱۲٫۹
استریپس مرغ سوخاری (فست‌فود)غذاهای آماده و ترکیبی۲۷۱۱۹٫۲۱۷٫۲۱۳٫۹
استریپس مرغ سوخاری منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۲۴۰۱۴٫۶۱۴٫۹۱۳٫۶
استریپس یا فیله مرغ سوخاریغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۱۱۹٫۲۱۷٫۲۱۳٫۹
استیک (نوع گوشت نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۲۳۰۲۶٫۹۰۱۳
استیک آرد ذرت سبک پورتوریکوییغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۵۶٫۹۴۸٫۴۲۱
استیک استریپ گاوغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۹۲۷٫۱۰۱۴
استیک استریپ گاو با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۲۲۶٫۲۰۱۶٫۶
استیک استریپ گاو بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۶۲۸٫۱۰۱۱٫۳
استیک تارتار (گوشت خام)غذاهای آماده و ترکیبی۲۱۶۱۷٫۴۰٫۳۱۵٫۶
استیک تریاکیغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۸۲۸٫۹۱٫۹۸٫۲
استیک تی‌بون گاوغذاهای آماده و ترکیبی۲۵۲۲۶٫۲۰۱۵٫۶
استیک تی‌بون گاو با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۴۲۵٫۲۰۱۸٫۴
استیک تی‌بون گاو بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۰۲۷٫۱۰۱۲٫۷
استیک راسته پهلوی گاو (فلانک)غذاهای آماده و ترکیبی۲۴۳۲۹٫۱۰۱۴٫۱
استیک ران گاوغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۶۲۹٫۷۰۴٫۲
استیک ریب‌آی گاوغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۰۲۵۰۱۷٫۷
استیک ریب‌آی گاو با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۹۲۳٫۵۰۲۱٫۶
استیک ریب‌آی گاو بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۰۲۶٫۵۰۱۳٫۸
استیک سالزبری با سس و ماکارونی با پنیر (غذای منجمد)غذاهای آماده و ترکیبی۲۰۲۱۰٫۴۲۰٫۴۸٫۵
استیک سالزبری با سس، سیب‌زمینی و سبزیجات (غذای منجمد)غذاهای آماده و ترکیبی۱۴۶۶٫۸۱۰٫۹۸٫۴
استیک سالزبری با سس، پوره سیب‌زمینی، سبزیجات و دسر (غذای منجمد)غذاهای آماده و ترکیبی۱۴۱۷٫۷۱۲٫۶۶٫۷
استیک ساندویچی گاوغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۶۱۸٫۳۰۲۷٫۶
استیک سردست گاوغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۵۲۶۰٫۲۱۳٫۴
استیک سوئیسی گوشت گاوغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۵۱۵٫۵۳٫۷۴٫۴
استیک سیرلوین گاوغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۹۲۷٫۱۰۱۴
استیک سیرلوین گاو با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۲۲۶٫۲۰۱۶٫۶
استیک سیرلوین گاو بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۶۲۸٫۱۰۱۱٫۳
استیک فیله گاو (تندرلوین)غذاهای آماده و ترکیبی۱۹۶۳۰٫۵۰۸٫۲
استیک موزارلا سوخاری، فر‌پخته یا سرخ‌شدهغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۵۱۴٫۸۲۵٫۱۱۸٫۳
استیک مکعبی گاوغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۷۲۸٫۸۰۷٫۱
استیک نان تست فرانسویغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۸۷٫۵۴۰٫۶۹٫۲
استیک نان تست فرانسوی (فست‌فود)غذاهای آماده و ترکیبی۴۰۰۷٫۱۴۸٫۵۲۰٫۹
استیک نان تست فرانسوی مدرسه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۲۹٫۲۲۲٫۶۳٫۸
استیک گاو سوخاری سرخ‌شدهغذاهای آماده و ترکیبی۳۰۶۱۹٫۹۷٫۹۲۱٫۱
استیک گوشت آهوغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۹۳۰۰۲٫۴
استیک گوشت خوک (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۲۴۷۲۵٫۹۰۱۵٫۱
استیک گوشت خوک با چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۴۲۵٫۱۰۱۷٫۴
استیک گوشت خوک بدون چربیغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۰۲۶٫۷۰۱۲٫۸
استیک گوشت خوک سوخاریغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۵۲۴٫۲۷٫۲۱۵٫۸
استیک گوشت چرخ‌کرده با سس گراوی (سالزبری)غذاهای آماده و ترکیبی۱۴۹۷۶٫۸۱۰٫۵
استیک گوشت گاوغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۹۲۷۰۱۲٫۹
استیک گوشت گاو با فلفل دلمه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۵۱۱٫۹۴٫۳۹٫۱
استیک گوشت گاو با پیاز به سبک پورتوریکوییغذاهای آماده و ترکیبی۳۲۱۲۰٫۹۳٫۹۲۴٫۱
استیک گیاهی با سسغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۰۱۲٫۷۱۴٫۱۸٫۱
اسفناج با سس خامه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۹۰۲٫۴۶٫۱۶٫۱
اسفناج تازه پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۶۳۳٫۳۳۴٫۱
اسفناج تازه پخته با چربی (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۵۹۳٫۳۳۳٫۷
اسفناج تازه پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۵۵۳٫۳۳۳٫۳
اسفناج تازه پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۳۳۳٫۴۳٫۱۰٫۷
اسفناج مخصوص ساندویچغذاهای آماده و ترکیبی۲۷۲٫۹۲٫۴۰٫۶
اسفناج منجمد پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۵۹۳٫۹۴٫۷۳٫۸
اسفناج منجمد پخته با چربی (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۵۶۳٫۹۴٫۷۳٫۴
اسفناج منجمد پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۵۳۳٫۹۴٫۷۳
اسفناج منجمد پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۳۴۴۴٫۸۰٫۹
اسفناج پخته (شکل نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۵۹۳٫۳۳۳٫۷
اسفناج پخته به‌عنوان ماده اولیهغذاهای آماده و ترکیبی۳۳۳٫۴۳٫۱۰٫۷
اسفناج کنسروی پخته با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۴۹۲٫۷۳٫۳۳٫۴
اسفناج کنسروی پخته با چربی (نوع نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۴۵۲٫۷۳٫۳۳
اسفناج کنسروی پخته با کره یا مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۴۲۲٫۷۳٫۳۲٫۷
اسفناج کنسروی پخته بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۲٫۸۳٫۴۰٫۵
اسموتی سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۸۹۲٫۸۵٫۸۶٫۶
اسموتی میوه با میوه کامل و بدون لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۵۴۰٫۶۱۲٫۷۰٫۳
اسموتی میوه با میوه کامل و لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۶۲٫۳۱۲۱٫۱
اسموتی میوه با میوه کامل و لبنیات و پروتئین افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۷۹۷٫۳۱۰۱٫۲
اسموتی میوه با میوه کامل، بدون لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۰۱٫۴۱۱٫۶۱٫۱
اسموتی میوه با میوه کامل، بدون لبنیات و پروتئین افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۷۶۶٫۲۱۲٫۲۰٫۴
اسموتی میوه بطریغذاهای آماده و ترکیبی۵۰۰٫۵۱۱٫۷۰٫۳
اسموتی میوه رژیمیغذاهای آماده و ترکیبی۵۳۲٫۶۹٫۷۰٫۶
اسموتی میوه نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۶۶۲٫۳۱۲۱٫۱
اسموتی میوه و سبزیجات با لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۴۱٫۶۱۲٫۷۰٫۷
اسموتی میوه و سبزیجات بدون لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۰۱٫۲۱۲٫۴۰٫۶
اسموتی میوه و سبزیجات بدون لبنیاتغذاهای آماده و ترکیبی۶۳۱٫۱۱۳٫۸۰٫۴
اسموتی میوه و سبزیجات بدون لبنیات و پروتئینهغذاهای آماده و ترکیبی۸۳۷٫۱۱۱٫۹۰٫۷
اسموتی میوه و سبزیجات بطریغذاهای آماده و ترکیبی۵۳۰٫۶۱۲٫۵۰٫۳
اسموتی میوه و سبزیجات پروتئینهغذاهای آماده و ترکیبی۸۶۷٫۵۱۲٫۲۰٫۸
اسنک ترد کودک و نوپاغذاهای آماده و ترکیبی۴۶۲۳٫۲۶۹٫۱۱۹٫۲
اسنک حلقه‌ای کودک و نوپاغذاهای آماده و ترکیبی۴۱۳۱۰۷۸٫۹۶٫۴
اسنک ماست کودکغذاهای آماده و ترکیبی۳۸۰۱۴٫۳۷۱٫۸۴
اسنک میوه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۳۷۱۰٫۱۸۵٫۸۳
اسنک میکس (آجیل و تنقلات مخلوط)غذاهای آماده و ترکیبی۵۰۴۶٫۹۶۳٫۱۲۵٫۸
اسنک میکس ساده (چکس میکس)غذاهای آماده و ترکیبی۴۱۷۸٫۷۷۲٫۲۱۰٫۳
اسنک نوزاد و کودکغذاهای آماده و ترکیبی۳۴۴۵٫۴۶۸٫۶۵٫۳
اسنک کودک و نوپا (نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۳۵۹۷٫۳۸۳٫۴۳٫۳
اسنک گوشتی کودکغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۸۱۳٫۷۱٫۴۱۴٫۲
اسپاناکوپیتا (پیراشکی اسفناج یونانی)غذاهای آماده و ترکیبی۲۱۲۸٫۳۱۰٫۳۱۵٫۲
اسپاگتی با سس گوشت، غذای رژیمی منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۳۵٫۶۱۵٫۱۳٫۴
اسپاگتی و کوفته قلقلی، غذای منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۳۵٫۶۱۵٫۱۳٫۴
اسپرسو بدون کافئینغذاهای آماده و ترکیبی۹۰٫۱۱٫۷۰٫۲
اسپریتزر شرابغذاهای آماده و ترکیبی۴۹۰۱٫۶۰
اسکالوپینی گوسالهغذاهای آماده و ترکیبی۲۴۱۱۸٫۷۱٫۵۱۷٫۵
اسکاچغذاهای آماده و ترکیبی۲۳۱۰۰۰
اسکرپل پختهغذاهای آماده و ترکیبی۲۲۷۸٫۶۱۵۱۴٫۸
اشترودل توتغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۱۲٫۴۳۹٫۲۱۴٫۲