فود فکتس

PREPARED & COMPOSITE

غذاهای آماده و ترکیبی

غذاهای آماده، دست‌پخت و خوراکی‌های ترکیبی روزمره — ۵۳۲۸ خوراکی · دامنهٔ کالری ۰–۹۰۰ کیلوکالری (هر ۱۰۰ گرم).

نام خوراکیکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
هر ۱۰۰ گرمکیلوکالریگرمگرمگرم
اشترودل هلوغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۱۲٫۱۳۶٫۷۱۴٫۱
اشترودل پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۳۵۸۵٫۸۳۹٫۱۱۹٫۸
اشترودل گیلاسغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۶۲٫۲۴۰٫۷۱۴٫۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۷۱۰٫۶۱٫۵۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۹۱۱٫۲۱٫۶۸٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۷۱۰٫۶۱٫۵۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۶۱۰٫۵۱٫۴۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۹۱۱٫۱۱٫۴۸٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۶۱۰٫۵۱٫۴۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با سیب‌زمینی و/یا پیاز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۲۱۰٫۴۳۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با سیب‌زمینی و/یا پیاز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۴۱۱۳٫۱۸٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با سیب‌زمینی و/یا پیاز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۲۱۰٫۴۳۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۸۱۱٫۶۱٫۹۱۴٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۵۱۲٫۲۲۱۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۸۱۱٫۶۱٫۹۱۴٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۷۱۱٫۶۱٫۸۱۴٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۵۱۲٫۲۱٫۸۱۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۷۱۱٫۶۱٫۸۱۴٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوجه‌فرنگی، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۶۱۱٫۴۱٫۹۱۴٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوجه‌فرنگی، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۴۱۲۱٫۹۱۰٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوجه‌فرنگی، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۶۱۱٫۴۱٫۹۱۴٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، با اسپری روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۲۱۳٫۹۱٫۶۱۳٫۳
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۵۱۳٫۳۱٫۴۱۷٫۴
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، با مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۸۱۳٫۳۱٫۵۱۵٫۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، با چربی حیوانیغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۲۱۳٫۴۱٫۴۱۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، با کرهغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۷۱۳٫۳۱٫۴۱۶٫۴
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۷۱۴۱٫۵۱۲٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، نوع چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۹۱۳٫۳۱٫۴۱۶٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر و گوشت، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۹۱۳٫۳۱٫۴۱۶٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۶۱۱٫۴۱٫۸۱۴٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۳۱۲۱٫۹۱۰٫۹
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۶۱۱٫۴۱٫۸۱۴٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰۱۲٫۷۱٫۷۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۹۱۳٫۳۱٫۸۱۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۰۱۲٫۷۱٫۷۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۹۱۲٫۷۱٫۶۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۹۱۳٫۳۱٫۷۱۲٫۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۹۱۲٫۷۱٫۶۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و گوجه‌فرنگی، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۹۱۲٫۶۱٫۷۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و گوجه‌فرنگی، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۸۱۳٫۲۱٫۷۱۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت و گوجه‌فرنگی، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۹۱۲٫۶۱٫۷۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۰۱۲٫۱۱٫۸۱۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۰۱۲٫۶۱٫۹۱۱٫۴
املت یا تخم‌مرغ همزده با پنیر، گوشت، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۰۱۲٫۱۱٫۸۱۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۵۱۰٫۳۱٫۴۱۳٫۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۷۱۰٫۹۱٫۵۸٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۵۱۰٫۳۱٫۴۱۳٫۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوجه‌فرنگی، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۵۱۰٫۳۱٫۵۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوجه‌فرنگی، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۷۱۰٫۹۱٫۶۸٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوجه‌فرنگی، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۵۱۰٫۳۱٫۵۱۳٫۲
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۳۱۱٫۳۱٫۵۱۳٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۹۱۱٫۹۱٫۶۹٫۴
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و سبزیجات (غیر از برگ‌سبز و گوجه‌فرنگی)، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۳۱۱٫۳۱٫۵۱۳٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۳۱۱٫۳۱٫۴۱۳٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۸۱۱٫۹۱٫۴۹٫۴
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۳۱۱٫۳۱٫۴۱۳٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و گوجه‌فرنگی، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۲۱۱٫۱۱٫۵۱۳٫۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و گوجه‌فرنگی، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۷۱۱٫۷۱٫۶۹٫۴
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت و گوجه‌فرنگی، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۲۱۱٫۱۱٫۵۱۳٫۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، با اسپری روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۶۲۱۳٫۳۱٫۲۱۱٫۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، با چربی حیوانیغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۶۱۲٫۸۱۱۵٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، با کرهغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۰۱۲٫۷۱۱۵
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۵۷۱۳٫۵۱۱۱
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، نوع چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۳۱۲٫۷۱۱۵٫۳
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۴۱۱٫۵۱٫۵۱۳٫۶
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۱۱۲٫۱۱٫۵۹٫۷
املت یا تخم‌مرغ همزده با گوشت، گوجه‌فرنگی و سبزیجات برگ‌سبز، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۴۱۱٫۵۱٫۵۱۳٫۶
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده (نوع چربی نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۸۵۱۱٫۶۰٫۹۱۵
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده (چربی نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۸۵۱۱٫۶۰٫۹۱۵
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با اسپری روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۹۱۲٫۲۱٫۱۱۰٫۶
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۲۱۱٫۶۰٫۹۱۵٫۸
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۱۱۱٫۶۰٫۹۱۳٫۵
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با پنیر بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۱۱۳٫۴۱٫۵۱۲٫۳
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با پنیر و اسپری روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۷۶۱۳٫۳۱٫۶۱۲٫۹
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با پنیر و روغنغذاهای آماده و ترکیبی۲۱۲۱۲٫۶۱٫۴۱۷٫۴
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با پنیر و مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۴۱۲٫۷۱٫۴۱۵٫۳
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با پنیر و چربی حیوانیغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۹۱۲٫۸۱٫۴۱۶٫۹
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با پنیر و کرهغذاهای آماده و ترکیبی۲۰۳۱۲٫۷۱٫۴۱۶٫۳
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با چربی حیوانیغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۸۱۱٫۷۰٫۹۱۵٫۳
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با کرهغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۲۱۱٫۶۰٫۹۱۴٫۶
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با گوشت (چربی نامشخص)غذاهای آماده و ترکیبی۱۹۳۱۲٫۷۱۱۵٫۳
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با گوشت و روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۹۱۲٫۷۱۱۶٫۱
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده با گوشت و مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۱۸۱۱۲٫۷۱۱۴٫۱
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده بدون روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۳۱۲٫۴۱۹٫۹
املت یا تخم‌مرغ هم‌زده فست‌فودی یا رستورانیغذاهای آماده و ترکیبی۱۹۲۱۱٫۶۰٫۹۱۵٫۸
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۸۹۸٫۶۲٫۲۵٫۱
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ و پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۸۱۰٫۷۲٫۳۸٫۵
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ و گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۵۱۰٫۸۱٫۸۷٫۲
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۹۶۹٫۳۱٫۹۵٫۷
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۴۸۱۰۲۰
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۸۹٫۸۲٫۵۷٫۶
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ، پنیر و گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۸۱۱٫۵۲٫۲۹٫۲
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ، پنیر، گوشت و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۲۱۱۲٫۴۸٫۷
املت یا نیمرو با جایگزین تخم‌مرغ، گوشت و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۱۹٫۵۲٫۱۶
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۹۲۹٫۱۲٫۵۵٫۱
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ و پنیرغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۲۱۱٫۳۲٫۶۸٫۵
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ و گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۱۹۱۱٫۳۲٫۱۷٫۲
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، با اسپری روغنغذاهای آماده و ترکیبی۵۹۱۰٫۶۲٫۵۰٫۸
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، با روغنغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۷۱۰۲٫۲۶٫۵
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، با مارگارینغذاهای آماده و ترکیبی۸۶۱۰۲٫۲۴٫۲
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، با کرهغذاهای آماده و ترکیبی۹۷۱۰۲٫۲۵٫۴
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، بدون روغن افزودهغذاهای آماده و ترکیبی۵۲۱۰٫۷۲٫۴۰
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، نوع چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۰۱۰۲٫۲۵٫۷
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۲۱۱۰٫۴۲٫۸۷٫۶
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، پنیر و گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۱۴۱۱۲۲٫۵۹٫۲
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، پنیر، گوشت و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۳۵۱۱٫۵۲٫۶۸٫۷
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، چربی نامشخصغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۰۱۰۲٫۲۵٫۷
املت یا نیمرو با سفیده تخم‌مرغ، گوشت و سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۱۰۴۱۰۲٫۴۶
امپاناداغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۱۷٫۲۲۹٫۹۱۶
امپانادا بدون گوشتغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۵۵٫۸۳۱٫۵۱۳٫۲
امپانادا مرغغذاهای آماده و ترکیبی۳۰۹۱۲٫۶۲۷٫۴۱۶٫۵
امپانادا مرغ با سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۲۸۳۷٫۳۲۹٫۹۱۵٫۱
امپانادا گوشت گاوغذاهای آماده و ترکیبی۳۳۳۱۲٫۱۲۷٫۴۱۹٫۲
امپانادا گوشت گاو با سبزیجاتغذاهای آماده و ترکیبی۲۹۱۷٫۲۲۹٫۹۱۶
امپاناداس میوه‌ایغذاهای آماده و ترکیبی۲۶۰۲٫۷۳۷۱۱٫۵
انار خامغذاهای آماده و ترکیبی۸۳۱٫۷۱۸٫۷۱٫۲
انبه خامغذاهای آماده و ترکیبی۶۰۰٫۸۱۵۰٫۴
انبه خشکغذاهای آماده و ترکیبی۳۱۹۲٫۵۷۸٫۶۱٫۲
انبه منجمدغذاهای آماده و ترکیبی۶۰۰٫۸۱۵۰٫۴
انبه کنسرویغذاهای آماده و ترکیبی۶۵۰٫۶۱۶٫۲۰٫۳